早上起床覺得累? [2013.1.8]
乳膠枕的選擇 [2014.3.29]
你知道音樂可以影響睡眠嗎? [2014.3.18]
早起,對我們的健康有什麼好處? [2014.3.12]
睡覺時你有過肌肉痙孿或感覺忽然墜落的經驗嗎? [2014.2.20]
頭痛嗎? [2014.2.8]
睡覺時感到手腳冰冷? [2014.1.11]
早上八點前,那些成功人士都在做些什麼? [2014.1.4]
情緒與睡眠 [2014.1.1]
你知道你的床墊裡面是什麼嗎? [2013.9.2]
睡眠使你美麗 [2013.12.10]
缺乏睡眠會影響我們的新陳代謝嗎? [2012.12.23]
在學校瞌睡蟲找上門? [2013.10.25]
隨著年齡的增加,我們在睡眠上會有什麼變化呢? [2013.7.15]
時常淺眠怎麼辦? [2013.6.19]
為什麼一大早起來會長高? [2013.6.6]
如何停止做惡夢? [2013.5.14]
床墊加入竹纖維有什麼作用呢? [2013.5.5]
知識看待床墊產業 [2009.3.13]
什麼是造成頸部疼痛最常見的原因? [2013.4.22]
如何防治塵螨? [2013.4.21]
你的睡姿透露出什麼呢? [2013.4.5]
什麼時間睡覺是最理想的? [2013.3.10]
影響睡眠會有哪些因素呢? [2013.3.4]
為什麼最好的想法來自於我們是否有充足的睡眠? [2013.2.25]
睡覺也可以減肥嗎? [2013.2.3]
義大利原廠50週年慶 [2013.1.23]
睡太多反而衰老? [2012.12.15]
趴睡好不好? [2012.11.29]
側躺看iPad 男大生跛腳「椎間盤凸出」 [2012.11.10]
微風專櫃銷售NO1 SWISSWEDA全是假貨 [2012.10.20]
床墊:True或False?令人難以置信的床墊真相。 [2012.10.12]
抗生素不用大豆油用地溝油 [2012.9.1]
陸走私寢具通行無阻 甲醛超標無人管 [2012.8.7]
透氣的床墊 [2012.5.6]
認識塵螨 [2012.4.19]
一張好床需具備哪些條件 [2012.4.4]
春天是個適合運動的季節! [2012.3.30]
「負離子」價貴30% 人工合成恐誘氣喘 [2012.3.30]
席夢思100年 [2012.2.3]
睡眠的各個階段 [2009.3.12]
睡眠是一種藝術 [2010.6.21]
席夢思床墊計畫聲請破產?? [2009.3.19]
席夢思床墊聲請破產 [2009.10.20]
歐盟環保認證 [2009.6.9]
買床墊請小心 [2008.7.20]
全台大多數的人每天都「睡不好」 [2008.7.17]
暴利二千五百萬 黑心床墊售出六千餘張 [2008.7.20]
不要想在床上進行更好的睡眠,是的 !這是正確的,在您養成良好健康的生活習慣之前。 [2014.11.20]
早上八點前,那些成功人士都在做些什麼?
 
2014/1/4 15:42
早上八點前,那些成功人士都在做些什麼? 我們常在當代或歷史人物的自傳發現,他們都有早起的習慣。 為了補充身體的能量,在對的時間就寢是非常重要的。好好睡上一覺可提升白天的生產力是不爭的事實。 閱讀這篇文章,找出那些知名人士有早起的習慣並讓自己獲得靈感! 早起的鳥兒有蟲吃! 在醒來的一小時內,我們的身體處於最佳狀態:總裁、經理人和其他有影響力的人物他們在上班前利用一大早起床的時間做一些活動。讓我們好好了解如何利用這段時間吧! 1.計畫一天的行程: 花一些時間來安排今日行程。請檢察你的約會和安排行程。 2.不要忘了早餐: 早餐是我們一天的燃料,不要因為趕時間而遺漏掉它! 3.體能活動: 早晨是運動的最佳時刻。跑步、瑜珈或是做一些伸展操可以幫助你用最佳狀態 去面對新的一天。 4.給自己一些時間: 如果你習慣早起,你可以有更多時間從容的做很多事,此時不妨坐下來幾分鐘, 想想你接下來要對付的一天,利用冥想。 5.先解決最困難的任務: 在早上,我們都充滿能量,所以不要拖延承諾或任務,趁活力滿滿時趕快處理, 在此之後,你的日子會更加容易。 早晨,你仍然感覺疲倦? 如果在早上你很難爬得起來,你應該修正你的睡眠習慣!你有在合適的時間就寢嗎?你有睡在高品質的床系統嗎? 床墊、床架和枕頭的選擇對於睡眠與健康是至關重要的!在合適的時間睡個好覺將提高你的生活品質並讓你活力滿分的處理你一天忙碌的行程!
 
  床墊需知 | 關於我們 | 產品介紹 | 最新訊息 | 聯絡我們
  義大利FALOMO原裝進口床墊 台灣總代理 代理商品:乳膠床墊/獨立筒床墊/電動床/獨立木板條床架/記憶枕等